La salud y el bienestar en una profesión vertiginosa

La salud y el bienestar en una profesión vertiginosa

La profesión del creador de contenido de YouTube es muy creativa, pero muy exigente. Llevar una vida saludable, tanto en el plano físico como el mental, es fundamental para que el estrés no pase factura. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para que te sientas con ánimos y energías renovadas.